De Bokrijklopers

Logo

Voor de meer sociale loper

 

 

Home
 

Nieuwsloper

10 December 2015

 

Beste

 
 

Kerstfeest 19 december

Ik weet dat het nog warm is voor de tijd van het jaar maar normaal is deze tijd van het jaar ook ons kerstfeestje. Dit gaat door op onze vertrouwde plek "Parking kinderboerderij" op zaterdag 19 december 2015 vanaf 8:30.

We kunnen natuurlijk ook een feestje bouwen met truffels, kreeft, gebraad maar we weten dat er nog heel wat leuke dagen gaan komen daarom houden we het iets bescheidener. Natuurlijk kan dit jou niet beletten om eerst nog een rondje van 10 km te lopen.

Het is niet verboden om rode puntmutsen te dragen.


Warmathon 20 december

Zondag 20 december is er de Warmathon aan de sporthal in Kiewit tussen 10:00 en 16:30. De minimum afstand die je loopt is 2,3 km. Dus 4 of 5 rondjes mag geen probleem zijn. Meer mag ook. Om deel te nemen aan de Warmathon hoef je geen getrainde loper te zijn. Je kan het parcours
lopen, joggen of gewoon stappen op je eigen tempo. Het idee ʻdeelnemen is belangrijker dan
winnenʼ telt hier meer dan ooit. Op en rond het parcours wordt animatie, food en drinks voorzien.

Inschrijven : http://dewarmsteweek.stubru.be/artikels/loop-mee-met-de-warmathon


Andullatie

Andullatie is een nieuwe en compleet pijnloze methode waarbij men geen geneesmiddelen moet innemen, geen injecties moet krijgen geen operatieve ingrepen moet ondergaan. Via de Massage Matras kunnen veel 
klachten bij langdurige aandoeningen worden verzacht. Gedurende de massagesessies met andullatie 
van 15 à 30 minuten ervaart de patiënt zowel warmte via infrarode straling als masserende trillingen doorheen het 
lichaam. Massage met andullatie gebeurt met de onderste ledematen in een houding die ontspannend is voor de 
rug.Dit wordt veel bij sportmensen toegepast.

Het is aangetoond dat bij een langdurige aandoening tot 82 procent van de patiënten een verzachting van de klachten 
heeft ervaren. Dit omdat ze op regelmatige en/of dagelijkse basis een behandeling met andullatie aan hun traditione- 
le behandeling toevoegen.

Wil je nu eens proberen of dit iets voor jou is contacteer dan Elly Zwijzen en dan kan je het bij haar even uittesten.

Windmolenstraat 2 in Genk, 089/36 31 55 of elly.zwijzen@skynet.be

  Ward Vanrijkel